Mind Ful Free Ride

Cortina d’Ampezzo La Mindfulfreeride ha l’obiettivo di abbassare i livelli di stress, migliorare l’umore, rallentare l’invecchiamento e, più in generale, la propria salute. Non si può pensare alla mente come a qualcosa di separato dal corpo, infatti La Mindfulfreeride unisce i benefici delle tecniche scientifiche per potenziare il benessere all’attività fisica in mezzo alle magnifiche […]

Barbara Dall’O’

Cortina d’Ampezzo Barbara è un’insegnante di yoga e massaggiatrice ayurvedica, collabora nel territorio di Cortina da diversi anni in diverse strutture e centri benessere.Il suo progetto mira ad una miglioria fisica e mentale della persona che spazia dai 6 anni all’età avanzata, attraverso esercizi fisici, dai semplici ai più complessi, ambientati se possibile a contatto […]

Marcella Milani

Cortina d’Ampezzo Marcella pratica Yoga da 15 anni e da 5 anni è diventata insegnante grazie ad una favolosa esperienza fatta in India, dove ho conseguito il diploma di maestra di Hatha Yoga. Con lo Yoga si portano in armonia ed equilibrio tutte le parti che ci compongono, si riscopre quella che è la nostra […]

Giulia Candeli Insegnante di Yoga

Giulia CandeliInsegnante di Yoga Cortina d’Ampezzo Giulia Candeli è un’ insegnante di yoga certificata Yoga Alliance. Si è diplomata con la Awakening Yoga Academy fondata da Patrick Beach e Carling Harps, i quali hanno fondato questo tipo di Yoga particolare che trova le sue radici nell’Hata Vinyasa. E’ uno stile di Yoga dinamico e fluido […]

Alessandra Radice – Insegnante di Yoga

Alessandra RadiceInsegnante di Yoga Cortina d’Ampezzo Classe ’90, nata a Milano, amo lo sport e la natura. Pratico Pranashama, che è uno stile di yoga che unisce le più potenti tecniche del Vinyasa, Ashtanga, Yin, Thai yoga, Acroyoga, Kundalini, Qi Gong e Danza. E’ uno yoga molto dinamico, si lega il movimento con la sincronizzazione […]

Andrea Rudes – Mindset Coach

Cortina d’Ampezzo Come Mental Coach aiuto i miei clienti ad acquisire tecniche semplici, pratiche e scientificamente testate per: Gestire efficacemente lo stress in tempi rapidi. Ottenere chiarezza mentale per definire gli obiettivi. Sviluppare strategie vincenti di crescita personale, sportiva e professionale.   Tutto questo viene fatto lavorando su tre piani: Mente: grazie a Programmazione Neuro […]

Life Purpose Coaching

Cortina d’Ampezzo Ci focalizziamo sull’obiettivo e sul beneficio che vuoi raggiungere, facciamo emergere tutte le tue potenzialità, creiamo una nuova realtà. Grazie Purpose Coaching scopriremo insieme che il vero obiettivo è sviluppare un percorso interiore: questa è l’unica via per vivere bene il presente e affrontare la vita con il giusto atteggiamento. Il Purpose Coaching […]

Enrosadira Center Coaching

Cortina d’Ampezzo Alessia Pompanin, Life Coach diplomata presso la scuola di Incoaching di Milano, propone percorsi di crescita personale mediata dal cavallo in un contesto unico al mondo. La/le sessioni si svolgono all’aperto in compagnia di un branco di 7 cavalli, ogni momento viene vissuto in piena liberta’ di espressione sia da parte dell’uomo che […]

Benessere Cortina Adima Bernardi

Cortina d’Ampezzo Adima Bernardi, 39 anni, nasce tra le splendide montagne di Cortina d’Ampezzo. Il contatto quotidiano con la natura la ha portata a studiare pratiche per il benessere psicofisico di origine naturale. Dopo avere preso il Diploma in Estetica, è diventata Naturopata Certificata, operatrice Shiatsu, e ha approfondito delle tecniche olistiche per i massaggi […]

Spa Ciasa Lorenzi

Cortina d’Ampezzo La nostra nuovissima e accogliente SPA, esclusivamente ad uso privato, ideale per 4/6 persone.E’ dotata sauna finlandese, bagno di vapore aromatico, cascata di ghiaccio, doccia emozionale e lama fredda, area relax, terrazza solarium.   Nel prezzo è compreso: KIT SPA (noleggio) composto da: borsa, accappatoio, telo sauna, pestemal, ciabattine e doccia-shampoo TISANERIA e […]

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